raneemde_de
عضوه فعاله
بـَِلـدَِي : سوريـا♥
نَِـوَِعـ ـي : 
ترَِفيـَِهَِ : القرءة
مشَِـآرَِكـ ـآتَِـيَِ : 94
مشَِكـورهـَِ : 2
رـآييَِ بالَِمنتدَِـى : رائع
 اَِخـَِ لآ ـَِقيَِ : 
حسَِـآب الَِـ ع ـَِطـآءَِ : 50376
تـَِآرـيخَِ تسَِجـ ي ـلي : 20/12/2010
 |  موضوع: فوائد الموز  الثلاثاء 22 مارس 2011 - 1:28 | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
لا تقف فوائد الموز عند جمال طعمه كفاكهة يعشقها الكبير قبل الصغير..
بل يمتد إلى علاج الكثير من الأمراض كفقر الدم والضعف العام .
فأن الموز ينمي الفكر والذكاء وينشط الذهن والذاكرة لما يحتويه من الفوسفور..
لذا فهو مفيد للغاية لمن يبذلون الجهد الذهني ويجب علي الأمهات أن يحرصن علي تناول أولادهن الموز خلال أوقات الاستذكار..
وهو يفيد أيضا من يبذلون مجهودا جسمانيا مرهقا لانه يبني العضلات ويزيد من
كفاءتها لاحتوائه علي العديد من المعادن كالكالسيوم, والحديد,
والفوسفور ولاحتوائه علي مجموعة من الفيتامينات الهامة مثل أ,ب1,
ب2,ب6, ب12 وفيتامين ج ونسبة من د, وهـ.
كما أن الموز يمد الجسم بالطاقة لما يحتويه من المواد الكربوهيدراتية إلي جانب الدهون والبروتين.
ناصحة الأمهات الحوامل والمرضعات بالحرص علي تناول الموز
وكذلك الأطفال لأنه سهل الهضم وضروري لنمو الأطفال كما أن محتواه من الكالسيوم والفوسفور يقوي العظام والأسنان والأظافر.
كما يمكن لمرضي قرحة المعدة والتهاب الأمعاء أن يتناولوا شراب اللبن بالموز
فهو علاج مفيد وذلك باضافة كوب من اللبن الي الموز وضربه في الخلاط
ومن فوائد الموز العلاجية أيضا تنشيط الكلي وعلاج الاسقربوط ومرض النقرس، وهو أيضا مقاوم للروماتيزم والتهاب الأعصاب.
والذين يعانون من البدانة, او الحصوات المرارية او امراض الكبد وكذلك
مرضي السكر بضرورة عدم الاكثارمن تناول الموز خصوصا من يعانون الحساسية
منه.
كما تنصح بضرورة التأكد من تمام نضج الموز فلا يؤكل وهو أخضر ويجب مضغه جيدا تجنبا لسوء الهضم.
منقول للفائدة . | |
|
احلى بنت في الدنيا
عضوه متقدمه
بـَِلـدَِي : السعوديه♥
نَِـوَِعـ ـي :
عَِمَِـ ر ـيَِ : !_-
ترَِفيـَِهَِ : الغناء
مَِـ و ـأصفـآتي.|~ : 1-بَنـِوتـهَ محـِبَوبِه_2-صـأحِ,بـة اجمَلِ رَدوِدَُِ
مشَِـآرَِكـ ـآتَِـيَِ : 163
تعَِرفتَِ على الَِمنتدى : من جوجل
مشَِكـورهـَِ : 9
رـآييَِ بالَِمنتدَِـى : فيري نايس
كَِـلآم للادـأرهـَِ : MY lOve I dONt loVe You***
اَِخـَِ لآ ـَِقيَِ :
حسَِـآب الَِـ ع ـَِطـآءَِ : 49896
تـَِآرـيخَِ تسَِجـ ي ـلي : 11/12/2010
| |
الجُوهـًڔـﮧُ
عضوه متقدمه
بـَِلـدَِي : مصر♥
نَِـوَِعـ ـي :
عَِمَِـ ر ـيَِ : 14
ترَِفيـَِهَِ : المنتدى
مشَِـآرَِكـ ـآتَِـيَِ : 148
مشَِكـورهـَِ : 3
رـآييَِ بالَِمنتدَِـى : كثـير حـلو
اَِخـَِ لآ ـَِقيَِ :
حسَِـآب الَِـ ع ـَِطـآءَِ : 50754
تـَِآرـيخَِ تسَِجـ ي ـلي : 15/08/2010
| |
حارسة الليل
بنوتهـ جديدهـ
بـَِلـدَِي : مصر♥
مشَِـآرَِكـ ـآتَِـيَِ : 30
مشَِكـورهـَِ : 1
رـآييَِ بالَِمنتدَِـى : جميل ورائع جدا جدا
اَِخـَِ لآ ـَِقيَِ :
حسَِـآب الَِـ ع ـَِطـآءَِ : 50016
تـَِآرـيخَِ تسَِجـ ي ـلي : 07/09/2010
| | موضوع: رد: فوائد الموز الجمعة 1 أبريل 2011 - 2:23 | |
| وعليكم السلام سبحان الله
الله يخليكي دائما متميزهـ
تم تقييمكـ..|~
| |
|
ŜǻąpĂήşặқ
بنوتهـ جديدهـ
بـَِلـدَِي : فلسطين♥
نَِـوَِعـ ـي :
عَِمَِـ ر ـيَِ : 14
ترَِفيـَِهَِ : لآ ـآعَِ ـلمـ ولآكَِـن ـآحيـ ـآنـآً الـ ع ـب عَِلـى النـآسَِ
مشَِـآرَِكـ ـآتَِـيَِ : 12
مشَِكـورهـَِ : 1
رـآييَِ بالَِمنتدَِـى : كَِـ ل ـَِه ج.مـيـلَِ..|~
اَِخـَِ لآ ـَِقيَِ :
حسَِـآب الَِـ ع ـَِطـآءَِ : 47888
تـَِآرـيخَِ تسَِجـ ي ـلي : 01/04/2011
| | موضوع: رد: فوائد الموز الجمعة 1 أبريل 2011 - 17:29 | |
| سبحان الله
شكـرا لكي اختي
الموضوع اعجبني جدا
| |
|
