wanasat banat
مرحبإ بكـكمّ معنإ يآ عششإق كوريآ
معنإ آآخر ألإخببآر آلتي لأ تعرض على قناة korea tv
فهييإ آنضمــي الينا
__


/اهلا بگ يَآ زائر
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جالأعضاءالمجموعاتدخولالتسجيل..اتصلي بنا
لققد عدنإ :)

شاطر | 
 

 فوائد الفريز

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
raneemde_de
عضوه فعاله
عضوه فعاله
avatar


بـَِلـدَِي : سوريـا♥
نَِـوَِعـ ـي : انثى
ترَِفيـَِهَِ : القرءة

مشَِـآرَِكـ ـآتَِـيَِ : 94
مشَِكـورهـَِ : 2
رـآييَِ بالَِمنتدَِـى : رائع
اَِخـَِ لآ ـَِقيَِ اَِخـَِ لآ ـَِقيَِ : تحترم هالحلوه
حسَِـآب الَِـ ع ـَِطـآءَِ : 29216
تـَِآرـيخَِ تسَِجـ ي ـلي : 20/12/2010

مُساهمةموضوع: فوائد الفريز   الثلاثاء 22 مارس 2011 - 1:34


لها الكثير من الفوائد الغذائية؛ فهي:

تعتبر
من الفواكه الغنية بفيتامين سي المضاد للأكسدة، لذا فهي تساعد في الوقاية
من نزلات البرد، ومفيدة لنضارة البشرة ومنطقة حول العينين.


تحتوي على فيتامين أ والذي يساعد على بناء الأنسجة، وتقوية المناعة.
تحتوي على البوتاسيوم اللازم لنمو الجسم وانتظام عمل القلب.


تعتبر
من الفواكه التي تحتوي على كمية وفيرة من حمض الفوليك الأساسي لنمو
الخلايا وتطور الجنين، لذا فينصح بها للسيدات الحوامل قبل وأثناء فترة
الحمل، ولكن فقط لمن لا يعاني من حساسية، ؛ لأنها قد تسبب ظهور طفح جلدي.



سهلة الهضم.. ويمكنك أن تتناول في اليوم حوالي نصف كيلو من الفراولة دون ضرر.


<span style="" bold;\=""><span style="" royalblue;\=""><br></span></span><font color="#000000"><strong></strong></font><br>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احلى بنت في الدنيا
عضوه متقدمه
عضوه متقدمه
avatar


بـَِلـدَِي : السعوديه♥
نَِـوَِعـ ـي : انثى
عَِمَِـ ر ـيَِ : !_-
ترَِفيـَِهَِ : الغناء

مَِـ و ـأصفـآتي.|~ : 1-بَنـِوتـهَ محـِبَوبِه_2-صـأحِ,بـة اجمَلِ رَدوِدَُِ
مشَِـآرَِكـ ـآتَِـيَِ : 163
تعَِرفتَِ على الَِمنتدى : من جوجل
مشَِكـورهـَِ : 9
رـآييَِ بالَِمنتدَِـى : فيري نايس
كَِـلآم للادـأرهـَِ : MY lOve I dONt loVe You***
اَِخـَِ لآ ـَِقيَِ اَِخـَِ لآ ـَِقيَِ : تحترم هالحلوه
حسَِـآب الَِـ ع ـَِطـآءَِ : 28736
تـَِآرـيخَِ تسَِجـ ي ـلي : 11/12/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الفريز   الخميس 24 مارس 2011 - 17:23

ششششكـرـآ يـ ععسسسل.. على الموضوع الخوونفششاريَِ..

صصي يو


انتمًٍ حيـآتَِـيِ يا احلى بنات فديتَكِمـ
يَِـآآريَتِ آكونَ صدِيقتكـَم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضياء الامل
• مشاركہ•
• مشاركہ•
avatar


بـَِلـدَِي : الجزائر♥
نَِـوَِعـ ـي : انثى
ترَِفيـَِهَِ : النت

مشَِـآرَِكـ ـآتَِـيَِ : 235
مشَِكـورهـَِ : 0
رـآييَِ بالَِمنتدَِـى : رائع
كَِـلآم للادـأرهـَِ : {نجمه*الليل}:العفو حبيبتي ولو انتي الي نشكرك على النشاط
اَِخـَِ لآ ـَِقيَِ اَِخـَِ لآ ـَِقيَِ : تحترم هالحلوه
حسَِـآب الَِـ ع ـَِطـآءَِ : 30010
تـَِآرـيخَِ تسَِجـ ي ـلي : 10/06/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الفريز   الإثنين 11 أبريل 2011 - 19:10

يسلموا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.firstbest.yoo7.com
 
فوائد الفريز
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
wanasat banat :: || القــــسم العام .. :: زويآإ عآمہۧ -
انتقل الى: